Sport et extensions : c est compatible
Oui, vous pouvez absolument faire du sport avec des extensions de cils. Des milliers de femmes sportives portent des extensions au quotidien sans probleme. La cle, c est de connaitre les bonnes pratiques pour preserver vos extensions malgre la transpiration, l eau ou les mouvements. Avec quelques ajustements simples, vous pouvez combiner performance sportive et regard sublime.
La natation : le cas particulier
La piscine est souvent la plus grande inquietude des porteuses d extensions. Le chlore et l eau salee peuvent effectivement fragiliser la colle. Mais ce n est pas une contre-indication. Nos conseils : attendez 48h apres la pose avant votre premiere baignade. Portez des lunettes de natation si possible. Rincez vos cils a l eau claire immediatement apres la baignade. Sechez-les en tamponnant delicatement, jamais en frottant. Avec ces precautions, vos extensions tiendront.
Fitness et transpiration : les bons reflexes
La transpiration ne fait pas tomber les extensions, contrairement a une idee recue. Ce qui les abime, c est de se frotter les yeux ou d essuyer son visage avec une serviette en frottant. Apres votre seance de fitness, tamponnez delicatement le contour des yeux sans toucher aux cils. Evitez de vous toucher le visage pendant l effort. Et surtout, nettoyez bien vos cils le soir pour eliminer les residus de sueur.
Yoga, pilates et positions inversees
Le yoga chaud (hot yoga, bikram) expose vos extensions a une chaleur et une humidite importantes. Ca peut accelerer legerement la chute des extensions, mais ca reste tout a fait praticable. Pour les positions inversees, aucun souci : vos extensions ne vont pas tomber parce que vous etes la tete en bas. La colle est suffisamment forte pour resister a la gravite.
Course a pied et sports en exterieur
Le vent, la pluie, le soleil... Les sports en exterieur exposent vos extensions aux elements. Rien de dramatique, mais quelques precautions : portez des lunettes de soleil par grand vent pour proteger vos cils. Si vos yeux larmoient a cause du froid ou du vent, tamponnez sans frotter. Et pensez a nettoyer vos cils le soir pour eliminer les impuretes.
Le conseil pro : la retouche sportive
Si vous faites du sport intensement plusieurs fois par semaine, prevoyez des retouches un peu plus rapprochees (toutes les 2 semaines au lieu de 3). Et signalez votre pratique sportive a votre technicienne : elle peut adapter sa technique, notamment en utilisant une colle plus resistante ou en renforçant certaines zones plus exposees.